10 Bahaya Merokok Bagi Kesehatan

Ada banyak orang yang merokok karena alasan tertentu. Padahal rokok sangat berbahaya bagi kesehatan, tidak hanya berbahaya bagi perokok aktif alias sang perokok itu sendiri, ini juga memberikan bahaya perokok pasif atau orang-orang yang berada di lingkungan yang terpapar asap rokok. Bahkan rokok elektrik atau lebih dikenal dengan istilah vape, yang digadang-gadang aman juga sebenarnya memberikan dampak dan bahaya.

Bahaya rokok elektrik yang mungkin tidak disadari sebenarnya tidak jauh berbeda dengan rokok biasa, dimana rokok elektrik juga mengandung nikotin walupun konsentrasinya lebih sedikit. Bahan-bahan yang terkandung didalam rokok sebenarnya sangat rentan dan berbahaya bagi tubuh. Disini akan dijabarkan alasan mengapa rokok sangat berbahaya dan 10 bahaya merokok bagi kesehatan. Yuk, simak penjelasan di bawah ini!

Bahan kimia berbahaya yang terkandung dalam asap rokok

Komponen asap rokok yang paling merusak dan berbahaya, adalah:

  • Tar : tar merupakan komponen dalam rokok yang berbahaya dan bersifat karsinogenik atau yang akan memicu jaringan kanker didalam tubuh. Bahkan tar juga akan merusak penampilan Anda dengan meninggalkan bekas noda hitam di gigi, kuku dan bahkan di jaringan paru-paru.
  • Karbon monoksida : Ini adalah senyawa gas yang tidak berbau yang mampu mengalahkan kemampuan oksigen dalam mengikat sel darah. Ini akan meyebabkan tubuh dan organ penting akan keurangan sel darah tersebut.
  • Hidrogen sianida : zat berbahaya yang dimiliki oleh rokok ini akan menggangu kinerja paru-paru. Dimana paru-paru memiliki bulu halus yang dikenal dengan istilah silia untuk mebersihkan dan mebuang zat racun yang masuk kedalam tubuh. Dan jika terpapar dengan hidrogen sianida, maka tugas pembersihan zat racun yang dilakukan oleh paru-paru akan dihambat.
  • Bahan kimia pengoksidasi : rokok juga memiliki kandungan bahan kimia yang reaktif termasuk juga radikal bebas. Dimana bahan kima reaktif tersebut bisa menjadi zat yang merusak pembuluh darah serta otot jantung. Penumpukan lemak di dinding arteri bisa terjadi jika bahan kimia rektif ini bereaksi dengan kolesterol. Ini akan menyebabkan penyakit jantung, penyumbatan pembuluh darah dan stroke.
  • Logam : asap rokok juga diketahui mengandung senyawa logam berbahaya yaitu kadmiu, timah dan arsenik.
  • Senyawa radioaktif : asap rokok juga mengandung senyawa radioaktif yang diketahui bersifat karsinogenik.

Efek dan Bahaya Merokok Bagi Kesehatan Tubuh

Menghirup asap tembakau menyebabkan kerusakan pada banyak organ dan berbahaya bagi sistem tubuh. Berikut beberapa dampak yang merupakan bahaya merokok bagi kesehatan, yaitu:

1# Efek merokok pada sistem pernapasan

Efek asap rokok pada sistem pernapasan meliputi:

  • Iritasi pada trakea (batang tenggorok) dan laring (kotak suara)
  • Gangguan sistem pembersihan paru-paru, yang mengarah ke penumpukan zat beracun, yang menyebabkan iritasi paru-paru dan kerusakan
  • Peningkatan risiko infeksi paru dan gejala seperti batuk dan mengi
  • Kerusakan permanen pada kantung udara paru-paru.

2# Efek merokok pada sistem peredaran darah

Efek asap rokok pada sistem sirkulasi meliputi:

  • Meningkatkan tekanan darah dan detak jantung
  • Penyempitan pembuluh darah di kulit, sehingga terjadi penurunan suhu kulit
  • Lebih sedikit oksigen yang terbawa oleh darah
  • Lebih rentan terhadap pembekuan darah
  • Kerusakan pada lapisan arteri, yang dianggap sebagai faktor yang berkontribusi terhadap aterosklerosis (penumpukan endapan lemak pada dinding arteri)
  • Mengurangi aliran darah ke ekstremitas (jari tangan dan kaki)
  • Peningkatan risiko stroke dan serangan jantung karena penyumbatan pasokan darah.

3# Efek merokok pada sistem kekebalan tubuh

Efek asap rokok pada sistem kekebalan meliputi:

  • Kerentanan yang lebih besar terhadap infeksi seperti pneumonia dan influenza
  • Penyakit yang lebih parah dan lebih tahan lama
  • Tingkat antioksidan pelindung yang lebih rendah (seperti vitamin C), di dalam darah.

4# Efek merokok pada sistem muskuloskeletal

Efek asap rokok pada sistem muskuloskeletal meliputi:

  • Mengencangkan otot-otot tertentu
  • Mengurangi kepadatan tulang.

5# Efek merokok pada organ seksual

Efek asap rokok pada tubuh laki-laki termasuk peningkatan risiko untuk:

  • Jumlah sperma lebih rendah
  • Persentase yang lebih tinggi dari sperma cacat
  • Kerusakan genetik pada sperma
  • Impotensi, yang mungkin disebabkan oleh efek merokok pada aliran darah dan kerusakan pembuluh darah penis.

Efek asap rokok pada tubuh wanita meliputi:

  • Berkurangnya ketidakteraturan menstruasi siklus menstruasi atau tidak adanya menstruasi
  • Menopause yang terjadi lebih awal
  • Peningkatan risiko kanker serviks
  • Sangat meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung jika perokok berusia di atas 35 tahun dan mengambil pil kontrasepsi oral.

6# Efek lain merokok pada tubuh

Efek lain dari asap rokok pada tubuh meliputi:

  • Iritasi dan radang lambung dan usus
  • Peningkatan risiko ulkus yang menyakitkan di sepanjang saluran pencernaan
  • Mengurangi kemampuan untuk mencium dan merasakan
  • Kerutan dini pada kulit
  • Risiko kebutaan yang lebih tinggi
  • Penyakit gusi (periodontitis).

7# Efek merokok pada bayi

Efek dari ibu yang merokok pada bayi yang belum lahir termasuk:

  • Peningkatan risiko keguguran, kelahiran mati dan kelahiran prematur
  • Berat badan lahir rendah, yang mungkin memiliki efek abadi dari pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Berat badan lahir rendah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, stroke, tekanan darah tinggi, kelebihan berat badan dan diabetes di masa dewasa
  • Peningkatan risiko celah langit-langit dan bibir sumbing
  • Paternal merokok juga dapat membahayakan janin jika ibu yang tidak merokok terpapar asap bekas.
  • Jika orang tua terus merokok selama tahun pertama kehidupan bayi mereka, anak itu memiliki peningkatan risiko infeksi telinga, penyakit pernapasan seperti pneumonia dan bronkitis, sindrom kematian bayi mendadak (SIDS) dan penyakit meningokokus.

8# Efek Merokok Jangka Panjang

Penyakit yang disebabkan oleh bahaya merokok jangka panjang, termasuk:

  • Kanker paru-paru, mulut, hidung, laring, lidah, sinus hidung, esofagus, tenggorokan, pankreas, sumsum tulang (leukemia myeloid), ginjal, leher rahim, ovarium, ureter, hati, kandung kemih, usus dan perut
  • Penyakit paru-paru seperti bronkitis kronis dan penyakit paru obstruktif kronik, yang termasuk bronchiolitis obstruktif dan emfisema
  • Penyakit arteri koroner, penyakit jantung, serangan jantung dan stroke
  • Ulkus pada sistem pencernaan
  • Osteoporosis dan patah tulang pinggul
  • Sirkulasi darah yang buruk di kaki dan tangan, yang dapat menyebabkan rasa sakit dan, dalam kasus yang parah, gangren dan amputasi.

9# Efek Rokok Pada Sistem syaraf pusat

Salah satu bahan dalam tembakau adalah obat yang mengubah suasana hati yang disebut nikotin. Nikotin mencapai otak Anda hanya dalam beberapa detik dan membuat Anda merasa lebih berenergi untuk sementara waktu. Tapi karena efek itu habis, Anda akan merasa lelah dan menginginkan lebih banyak lagi. Nikotin mengakibatkan candu dan membentuk kebiasaan, itulah sebabnya orang-orang menganggap merokok begitu sulit untuk berhenti.

10# Efek Merokok Terhadap Sistem pernapasan

Ketika Anda menghirup asap rokok, Anda akan terpapar zat yang dapat merusak paru-paru Anda. Seiring waktu, kerusakan ini mengarah ke berbagai bahaya merokok parah. Seiring dengan peningkatan infeksi, orang yang merokok berisiko lebih tinggi untuk kondisi paru kronis yang tidak dapat dipulihkan seperti:

  • Emfisema , penghancuran kantung udara di paru-paru Anda
  • Bronkitis kronis , peradangan permanen yang mempengaruhi lapisan saluran pernapasan paru-paru
  • Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), sekelompok penyakit paru-paru
  • Kanker paru-paru
  • Anak-anak yang orang tuanya merokok lebih rentan terhadap serangan batuk, mengi, dan asma daripada anak-anak yang orang tuanya tidak merokok. Mereka juga cenderung memiliki tingkat pneumonia dan bronkitis yang lebih tinggi.

Berhenti merokok itu sulit, tetapi dokter Anda dapat membantu Anda membuat rencana. Mintalah mereka untuk meminta nasihat. Ada berbagai resep dan resep obat yang dapat membantu Anda berhenti. Informasi lebih dalam tentang cara berhenti merokok kamu bisa temukan pada artikel di website OhGitu. Ada manfaat jangka pendek dan jangka panjang untuk berhenti merokok. Karena merokok memengaruhi setiap sistem tubuh, menemukan cara untuk berhenti adalah langkah paling penting yang dapat Anda ambil untuk menjalani kehidupan yang lebih sehat.

Posted in Kesehatan Dan kecantikan at June 27th, 2018. Comments Off on 10 Bahaya Merokok Bagi Kesehatan.

10 Manfaat Masker Kopi Untuk Kulit Dan Wajah

Pada artikel kali ini, kita akan membahas manfaat masker kopi untuk kulit dan wajah. Seperti yang kita ketahui bersama, kopi adalah teman setia bagi kamu yang suka begadang, baik saat mengerjakan tugas maupun sekedar menonton beberapa episode drama korea. Kandungan kafein yang ada padanya bertanggungjawab membuat kamu tetap fokus dan terjaga saat begadang.

Namun, tahukah kamu bahwa begadang tidak baik untuk kesehatan kulit dan wajah? Ya, begadang dapat menyebabkan kulit wajah mengalami penuaan dini, tampak kusam dan pucat, serta menimbulkan rona gelap di bawah mata. Sebenarnya, masih banyak lagi efek negatif dari begadang yang dapat mengurangi kadar keindahan wajah kamu.

Kabar baiknya adalah meskipun kopi mampu membuat kamu begadang, ternyata kopi juga bertanggungjawab untuk membuat wajah kamu kembali cerah, segar, dan bercahaya. Dengan mengolah kopi menjadi masker, kamu akan terpana pada besarnya manfaat masker kopi tersebut bagi kulit. Ya, manfaat masker kopi tidak hanya berlaku pada kulit orang yang sering begadang saja, melainkan juga pada kulit yang terpapar UV, radikal bebas, inflamasi, selulit, dan sebagainya.

Jadi, apa saja 10 manfaat masker kopi untuk kulit dan wajah? Check this out !

1# Mengelupas Kulit Mati

Karena teksturnya yang tidak terlalu kasar, kopi sangat cocok dijadikan masker scrub untuk kulit dan wajah. Cara membuat masker kopi adalah campurkan kopi bubuk, gula merah, dan minyak zaitun. Setelah tercampur dengan baik, oleskan pada wajah atau kulit dan gosokkan dengan lembut. Saat momen menggosok tersebut, sel-sel kulit mati turut terkelupas dari kulit dan wajah kamu.

2# Membuat Kulit Tampak Lebih Bercahaya

Pada poin pertama, manfaat masker kopi adalah mengelupas kulit mati. Penting untuk diingat bahwa kopi adalah eksfoliasi mekanik. Maksudnya, saat kopi dapat mengelupas kulit mati, ternyata kopi pun mampu memunculkan kulit baru yang lebih sehat. Tidak hanya itu, eksfoliasi kopi juga membuat aliran darah lebih lancar. Lancarnya aliran darah akan membuat wajah kamu segar dan tidak pucat.

3# Mengencangkan Kulit

Seperti yang kita ketahui bersama, kopi mengandung kafein. Nah, kafein ini akan melembabkan kulit kamu. Jika kulit kamu lembab, maka kulit akan terasa lebih halus dan kencang. Jadi, ucapkan selamat datang pada pujian “Wah, kulit kamu kencang juga, ya ! Kayak Valentino Rossi, hehe”.

4# Menghilangkan Selulit

Selulit adalah lemak yang muncul dari bawah kulit, menyebabkan kulit tampak bergelombang dan seperti kulit jeruk. Selulit biasanya muncul di daerah perut, paha, dan bokong. Tahukah kamu bahwa hampir 90% wanita dewasa pernah memiliki selulit dalam hidupnya? Meskipun begitu, kaum wanita tidak perlu khawatir. Kamu dapat mengoleskan masker kopi di bagian tubuh yang terdapat selulit.

Ya, salah satu manfaat masker kopi adalah menghilangkan lemak. Penelitian di Universitas Sao Paulo membuktikan bahwa krim kulit yang mengandung kafein ternyata mengurangi lemak sebesar 17% pada selulit. Selain itu, karena kopi itu bersifat diuretik, krim dan serum yang mengandung kopi dapat meminimalkan visibilitas selulit dengan menarik cairan dari sel-sel lemak. Hal ini akan mengecilkan ukuran selulit dan menghasilkan efek kulit yang rata dan tidak lagi bertekstur seperti kulit jeruk.

5# Menyembuhkan Radang Pada Kulit

Tahukah kamu bahwa kopi dapat menyembuhkan kulit yang meradang? Kandungan kafein dan oksidan yang dimilikinya bersifat anti-inflamasi (anti radang). Kopi akan menghilangkan peradangan dan kemerahan pada kulit kamu. Selain itu, kafein akan merangsang lancarnya aliran darah yang mampu meminimalisir peradangan. Untuk hasil maksimal, campurkan sedikit air panas ke dalam masker kopi agar pori-pori kamu lebih terbuka. Dengan begitu, kafein akan cepat meresap ke dalam kulit. Jadi, tenangkanlah radang kulit yang lagi rewel dengan semangkuk masker kopi, ya !

6# Menghilangkan Nengkak Dan Warna Kehitaman Di Bawah Lingkar Mata

Jika terdapat lingkaran hitam di bawah mata kamu, itu akan membuatmu kelihatan lebih tua beberapa tahun dari umur sebenarnya. Penyebabnya bisa karena berbagai macam hal, seperti kurang tidur, alergi, fluktuasi hormon, genetik, dan masih banyak lagi. Meskipun kosmetik dapat menyamarkannya, tapi itu tetap saja tidak menyelesaikan akar masalahnya. Bahkan, kosmetik yang tidak cocok dengan kulit kamu malah dapat memperparah ‘mata panda’ kamu. Itu berarti kamu alergi terhadap zat yang ada di dalam kosmetik yang kamu kenakan.

Faktanya, kamu tidak perlu menyamarkan si mata panda dengan kosmetik. Bahkan, kamu bisa menyelesaikan permasalahan ini sampai ke akar-akarnya. Dengan menggunakan masker kopi, rona hitam di bawah mata akan sirna. Pasalnya, ketika kafein mengenai kulit, ia berfungsi sebagai anti-inflamasi (anti radang) yang menghilangkan bengkak dan lingkar hitam pada mata. Kafein juga melancarkan sirkulasi darah di bawah mata sehingga mata kamu akan terlihat segar dan bercahaya.

7# Mengeluarkan Radikal Bebas Yang Terperangkap Dalam Kulit

Berdasarkan definisi kimia, radikal bebas adalah molekul yang kehilangan pasangan elektronnya. Sekedar informasi, radikal bebas berasal dari polusi, asap rokok, obat-obatan, pestisida, dan lain-lain. Jika kamu sering terpapar radikal bebas, maka akan timbul bintik-bintik hitam dan kerutan di kulit dan wajah kamu.

Mungkin kamu berpikir bahwa sangat sulit untuk terhindar dari penyebab-penyebab timbulnya radikal bebas. Oleh karena itu, kamu dapat memproteksi kulit dan wajah kamu dengan masker kopi. Ya, kopi mengandung antioksidan tinggi yang mampu mempertahankan kulit kamu dari serangan radikal bebas. Tidak hanya berfungsi sebagai pencegahan, antioksidan pada kopi mampu mengeluarkan radikal bebas yang sudah terlanjur terperangkap dalam kulit. Sangat keren, bukan?

8# Mencegah Penuaan Dini

Penuaan dini ditandai dengan adanya rona hitam, bintik dan garis-garis halus, serta kerutan pada kulit. Namun, jangan khawatir ! Kamu dapat mencegah dan mengatasi penuaan dini dengan masker kopi. Kandungan antioksidan yang dimilikinya mampu membuat kulit jadi lebih segar, cerah, dan bebas kerutan.

9# Melindungi Kulit Dari Sinar UV

Paparan sinar UV berlebihan dapat menimbulkan berbagai macam masalah pada kulit, mulai dari flek hitam hingga kanker kulit. Tapi, di sisi lain, paparan sinar UV di siang hari juga sulit untuk dihindari. Sebagai perlindungan bagi kulit, gunakanlah masker kopi secara rutin. Penelitian menunjukkan bahwa kafein yang ada di dalam kopi adalah salah satu antioksidan terbaik dan terkuat untuk memerangi efek negatif sinar UV.

10# Menghilangkan Kekeringan Pada Kulit Telapak Kaki

Tidak hanya kulit wajah, kulit pada telapak kaki juga perlu diperhatikan. Dengan kulit telapak kaki yang lembab, kamu akan lebih nyaman saat melangkah menuju tempat yang kamu tuju. Nah, masker kopi dapat kamu oleskan di telapak kaki untuk kasil yang lebih maksimal. Ya, kopi akan mengelupas kulit kering dan menggantinya dengan kulit yang lembab. Jadi, atasilah ‘musim kering’ di kakimu dengan ‘hujan kopi’, ya !

Itulah tadi 10 manfaat masker kopi untuk kulit dan wajah. Segera aplikasikan dan selamat memperoleh berbagai manfaatnya, ya ! Sumber : OhGitu.Com

 

Posted in Wajah at June 27th, 2018. Comments Off on 10 Manfaat Masker Kopi Untuk Kulit Dan Wajah.

Manfaat Madu Hitam Yang Perlu Kalian Diketahui

Manfaat Madu Hitam Yang Perlu Kalian Diketahui – Tidak banyak informasi yang didapat mengenai Madu Hitam, dimana yang kita kenal hanyalah madu manis yang berwarna kuning emas. Dimana madu hitam ini sendiri memang sulit didapat, lantaran proses pembuatannya juga tidak mudah. Bahkan untuk diternakan juga sangat sulit, karena lebah membutuhkan nektar bunga dengan rasa pait seperti palawan, bunga singkong, karet, paitan, kaliandra dan mahoni.

Untuk khasiatnya sendiri, Madu hitam sangatlah bagus untuk kesehatan dan kecantikan. Bahkan khasiatnya lebih bagus dari madu manis. Dan penulis merangkum beberapa manfaat dari madu hitam yang bisa kalian ketahui, dimana memang madu hitam memiliki harga yang cukup mahal bila dijual dipasaran. Berikut daftar khasiat madu hitam :

1# Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Daya tahan tubuh adalah kemampuan tubuh untuk menangkal semua jenis kuman yang akan masuk ke dalam tubuh. Bila daya tahan tubuh baik, tubuh akan selalu sehat. Sebaliknya, bila daya tahan tubuh menurun, kuman mudah masuk, sehingga mudah untuk terserang penyakit. Tanpa disadari, gaya hidup Anda dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh Anda.

Seperti kondisi tubuh yang tidak fit serta menurunnya produktifitas kerja. Oleh karenanya untuk mengatasi hal ini maka Anda bisa mengkonsumsi madu hitam. Madu hitam dengan kadar yang cukup signifikan mampu memaksimalkan sistem tubuh Anda agar tetap fit.

2# Memperkuat Fungsi Liver

Hati atau liver adalah salah satu organ yang paling vital dalam tubuh, yang banyak melakukan fungsi, diantaranya adalah yang mengontrol sintesis berbagai nutrisi dalam tubuh. Organ ini adalah organ yang sangat kuat, karena kemampuannya yang multitasking untuk 500 fungsi yang berbeda.

Madu hitam mempunyai rasa yang pahit dan mengandung mineral dan vitamin yang cukup tinggi. Sehingga dengan ini madu bisa membantu kerja organ dalam tubuh misalnya kerja fungsi hati. Dimana organ hati ini berfungsi untuk menyaring zat racun ke dalam tubuh.

3# Mengatasi Masalah Pencernaan

Gangguan pencernaan merupakan masalah kesehatan yang mempengaruhi satu atau beberapa organ dari sistem pencernaan secara bersamaan. Sistem pencernaan bertugas menerima makanan, mencerna atau memecahnya menjadi nutrisi yang bisa diserap untuk selanjutnya disalurkan ke seluruh tubuh melalui darah.

Selain itu, sistem pencernaan juga bertugas memisahkan dan membuang bagian dari makanan yang tidak bisa dicerna seperti serat. Madu hitam dipercaya mampu mengatasi masalah pencernaan. Hal ini juga sesuai dengan sifat madu yaitu mudah mencerna dan menyerap makanan. Madu hitam telah terbukti mampu menyembuhkan luka pada dinding lambung. Anda dapat mengkonsumsi madu ini sehabis makan.

4# Menjaga Kerja Jantung

Jantung merupakan pusat dari peredaran darah yang menghubungkan pembuluh yang satu  dengan pembuluh yang lain dan  selalu berkaitan dengan seluruh jaringan yang ada didalam tubuh. Setelah melakukan penelitian madu hitam mengandung polifenol tinggi. Fungsi polifenol adalah sebagai zat antioksidan terhadap sel-sel tubuh yang telah rusak karena radikal bebas.

Umumnya penyakit jantung yang diderita seseorang disebabkan karena kurangnya pasokan oksigen yang masuk ke otak. Oleh karenanya untuk mengatasinya ini maka sebaiknya mengkonsumsi madu hitam. Sebab hal ini sudah dibuktikan oleh para ilmuwan dan juga sudah diuji oleh banyak orang di dunia.

5# Mencerahkan dan Menghaluskan Kulit Wajah

Kulit kusam dan kering sering kali mengganggu aktifitas kita dalam sehari-hari karena dampak yang di timbulkan salah satunya membuat kita menjadi kurang percaya diri. Untuk itu, cobalah melakukan perawatan wajah alami dengan memanfaatkan madu hitam ini sebagai masker.

Adapun cara yang bisa anda lakukan, yaitu dengan mengkombinasikan madu hitam ini dengan tepung almon. Pertama, siapkan 3 sendok makan madu hitam, kemudian campurkan dengan tepung almond. Setelah itu, aplikasikan pada kulit wajah Anda hingga merata, beri sedikit pijatan dan biarkan selama kurang lebih 30 menit. Terakhir, bilas wajah dengan air dingin sampai bersih.

6# Menghilangkan Flek Hitam Pada Kulit

Flek hitam di sebabkan karena paparan sinar matahari yang berlebihan serta strees yang berlebihan. Dengan memanfaatkan madu hitam sebagai masker wajah ini, flek hitam pada kulit wajah dapat teratasi sehingga kulit akan bersih dan sehat kembali.

Cara yang bisa Anda lakukan sangat mudah, cukup dengan mengaplikasikan masker hitam ini pada kulit wajah hingga rata, dan biarkan sampai kering. Setelah itu, bilas dengan air dingin sampai bersih. Sebelum menggunakan masker ini, terlebih dahulu bersihkan kulit wajah Anda menggunakan air hangat dan lakukanlah cara ini dengan rutin dan teratur minimal 3 kali dalam satu minggu.

7# Mengencangkan Kulit Wajah

Tidak kencangnya kulit wajah disebabkan oleh kemampuan regenerasi kulit yang semakin menurun seiring bertambahnya usia. Hal ini kemudian menyebabkan munculnya garis-garis halus pada wajah seperti di sekitar hidung, mulut, pipi, dan area mata dan juga kekenduran kulit wajah. Memang secara kasat mata akan membuat wajah menjadi nampak tua.

Dengan memanfaatkan madu hitam sebagai masker wajah alami ini dapat membantu mengencangkan kulit wajah kembali secara alami. Adapun cara yang bisa anda lakukan untuk menggunakannya yaitu. Pertama, basuhlah terlebih dahulu wajah anda dengan air hangat sehinnga pori-pori terbuka dan dapat dengan mudah menyerap nutrisi dari kandungan madu hitam.

Setelah itu, aplikasikan madu hitam ini hingga merata, beri sedikit pijatan kecil dan biarkan sampai kering. Setelah itu, bilas wajah anda dengan air dingin sampai bersih. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukanlah cara ini secara rutin dan teratur pagi dan malam sebelum tidur.

8# Mengatasi Jerawat dan Komedo

Komedo dan Jerawat merupakan permasalahan kulit wajah yang hampir selalu dialami oleh manusia, karena komedo dan jerawat dapat selalu muncul meskipun Anda telah berupaya untuk membersihkannya beberapa hari yang lalu. Komedo dan Jerawat bisa muncul dengan mudah, terutama bila Anda malas merawat kebersihan kulit wajah. memanfaatkan madu hitam untuk mencegah dan mengatasi komedo dan jerawat.

Caranya sangat mudah sekali, cukup dengan mengaplikasikan madu hitam ini pada kulit wajah atau kulit yang terdapat jerawat, dan biarkan sampai kering. Setelah itu, bilas wajah dengan air dingin sampai bersih. Selain di manfaatkan sebagai masker wajah, anda juga bisa mengkonsumsinya secara rutin untuk memperlancar proses penyembuhan.

Demikian manfaat dari madu hitam yang bisa kalian ketahui, cukup banyak manfaat yang diperoleh dari madu hitam ini. Semoga artikel ini bermanfaat untuk teman-teman kampus universitas Brawijaya, terima kasih.
sumber : https://www.tokoafara.com/2018/05/manfaat-madu-hitam.html
Posted in Kesehatan Dan kecantikan at May 22nd, 2018. Comments Off on Manfaat Madu Hitam Yang Perlu Kalian Diketahui.

5 Cara Menghilangkan Jerawat Tanpa Bekas dengan Mudah

5 Cara Menghilangkan Jerawat Tanpa Bekas dengan Mudah – Jerawat adalah salah satu hal yang sangat mengganggu penampilan setiap orang. Timbulnya Jerawat memang bukan merupakan sebuah penyakit yang membahayakan, akan tetapi hampir semua orang jika di wajahnya muncul jerawat pasti akan melakukan beberapa cara agar cepat menghilangkannya.

Tidak sedikit orang menghilangkan jerawat dengan memencetnya, sehingga akan timbul bekas hitam yang susah dihilangkan. Namun, jangan khawatir karena saat ini sudah ada cara menghilangkan jerawat dengan alami tanpa bekas dalam wajah Anda.

Jadi, Anda bisa tampil dengan percaya diri lagi tanpa malu dengan bekas hitam di wajah. Caranya juga sangatlah mudah, sehingga bisa ditiru di rumah sambil mengisi waktu santai agar tidak membosankan. Bagaimana? Jika Anda penasaran dengan caranya, simaklah langkah-langkah  yang afara rangkum di bawah ini.

Beberapa Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Alami Tanpa Bekas

1# Menggunakan madu

5 Cara Menghilangkan Jerawat Tanpa Bekas dengan Mudah



Khasiat Madu alami juga memiliki kandungan anti inflamasi sehingga ketika Anda memakainya pada wajah maka ini adalah salah satu cara menghilangkan jerawat dengan alami tanpa bekas yang sangat efektif. Selain itu, madu juga bisa didapatkan dengan mudah, bukan?

Caranya adalah dengan mengoleskan madu murni pada area wajah Anda dengan memijatnya secara perlahan. Langkah ini sangat efektif dilakukan pada malam hari, sehingga keesokan harinya Anda tinggal mencuci madu pada wajah tersebut dengan air bersih. Lakukan cara ini berulang kali dan lihatlah hasilnya.

2# Menggunakan masker tomat

5 Cara Menghilangkan Jerawat Tanpa Bekas dengan Mudah



Cara lain juga bisa dilakukan dengan membuat masker tomat dengan cara menumbuknya hingga halus. Jika Anda ingin yang praktis, masukkan tomat pada blender. Ketika sudah halus, oleskanlah pada wajah Anda secara merata.

Tunggu hingga 30 menit. Setelah itu, cucilah dengan air yang mengalir agar bekas masker tadi bisa hilang dan tidak ada yang menempel pada muka Anda. Buah yang satu ini memang memiliki manfaat yang sangat banyak untuk menjaga kesehatan kulit. Tentu saja, karena di dalamnya terdapat vitamin C dan juga E yang berperan dalam menjaga keindahan kulit.

3# Menggunakan perasan jeruk nipis

5 Cara Menghilangkan Jerawat Tanpa Bekas dengan Mudah



Cara selanjutnya adalah bisa dilakukan dengan menggunakan perasan jeruk nipis yang dicampur dengan air bersih. Campuran ini kemudian dioleskan pada wajah Anda. Tunggu hingga kering atau kira-kira sekitar 30 menit. Jika Anda merasakan kering pada bagian wajah, maka bilaslah muka Anda dengan menggunakan air yang mengalir hingga bersih.

4# Menggunakan potongan lidah buaya

5 Cara Menghilangkan Jerawat Tanpa Bekas dengan Mudah



Cara menghilangkan jerawat dengan alami tanpa bekas juga bisa dilakukan dengan menggunakan potongan lidah buaya. Potongan tersebut akan mengeluarkan gel yang bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat. Oleskan lidah buaya pada bagian wajah yang terdapat jerawat. Tunggu hingga kering dan cucilah dengan air yang mengalir hingga bersih.

5# Menggunakan tumbukan bawang putih

5 Cara Menghilangkan Jerawat Tanpa Bekas dengan Mudah



Langkah ini bisa dilakukan dengan menumbuk beberapa siung bawang putih hingga halus. Setelah itu, hasil tumbukan tadi dioleskan pada bagian wajah secara merata. Diamkan selama 30 menit. Kemudian, bilas dengan air agar jerawat bisa hilang tanpa meninggalkan bekas hitam di bagian muka Anda.

Sumber : www.tokoafara.com
Posted in Jerawat at May 12th, 2018. Comments Off on 5 Cara Menghilangkan Jerawat Tanpa Bekas dengan Mudah.

Hello world!

Selamat datang di Student Blogs. Ini adalah posting pertamaku!

Posted in Uncategorized at May 7th, 2018. 1 Comment.