Posts Tagged ‘tinggi badan’

Comments Off on Meninggikan Badan dengan Latihan

1. Vertical Hanging Ini adalah gerakan latihan peregangan sederhana tetapi sangat efektif yang dapat anda lakukan di rumah Anda. Yang perlu Anda miliki adalah sebuah “bar” yang solid dan yang cukup kuat untuk menahan berat badan anda, berada setidaknya 2 meter di atas tanah sehingga jarak antara kaki Anda dan lantai paling tidak 10-15 cm. […]

Comments Off on Tips Cara Meninggikan Badan Secara Cepat dan Alami

Apa yang membuat seseorang tumbuh tinggi? Postur tubuh dan tinggi badan seseorang dapat dipengaruhi oleh faktor genetik orang tua, ayah dan ibu. Kalau orang tua anda tinggi, maka cenderung anak yang dilahirkan juga memiliki ukuran tinggi yang sama. Menurut survey, gen ibu lah yang lebih dominan menentukan tinggi badan keturunannya. Tentunya tak hanya faktor genetik, […]

Comments Off on Cara Meninggikan Badan Secara Alami

Diet yang tepat, tidur yang nyenyak dan latihan yang tepat adalah semua yang Anda butuhkan untuk tumbuh lebih tinggi secara alami. Pelajari cara hidup tanpa menggunakan suplemen. Jika Anda ingin tumbuh lebih tinggi tetapi Anda tidak ingin menggunakan suplemen dan pil maka Anda telah datang ke tempat yang tepat. Di sini kita akan berbicara tentang […]